Ementas

Estas são as refeições que poderá conhecer todas as semanas.
Temos uma preocupação diária para dar as soluções mais nutritivas aos nossos alunos.

Ementa de 24 a 28 Março 2025

Segunda-feira
Sopa Sopa de ervilhas e cenoura
Prato Lasanha de vaca (carne de vaca 100%)
Legumes Salada de alface e tomate
Vegetariano Lasanha de soja
Dieta sem Glúten/Lactose Carne de vaca picada com macarronete (com macarronete S/glúten e S/lactose - Carne de vaca 100%)
Sobremesa Fruta da época
Lanche do Pré-Escolar Leite simples com pão com doce (sem açucar)
Terça-feira
Sopa Sopa de couve lombarda e grão de bico
Prato Lombo de salmão no forno com arroz de cenoura ripada
Legumes Brócolos cozidos
Vegetariano Legumes assados (mista de legumes) com arroz de cenoura ripada
Dieta sem Glúten/Lactose Filete de salmão no forno (ao natural) com arroz de cenoura ripada
Sobremesa Fruta da época / Arroz Doce
Lanche do Pré-Escolar Iogurte simples com bolo de maçã
Quarta-feira
Sopa Creme de brócolos
Prato Jardineira de peru (com peito de peru, batata, cenoura, feijoão-verde e ervilhas) 1
Legumes Incluido no prato (feijão-verde, cenoura e ervilhas)
Vegetariano Jardineira de Soja (soja grossa)
Dieta sem Glúten/Lactose Coxa de peru no forno (simples) massa (S/glúten e S/lactose)
Sobremesa Fruta da época
Lanche do Pré-Escolar Leite simples com CornFlakes (0% açucares adicionados) e peça de fruta
Quinta-feira
Sopa Creme de abóbora
Prato Perna de frango assada com arroz de cenoura
Legumes Salada de alface e couve roxa
Vegetariano Estufadinho de grão com legumes e arroz de cenoura
Dieta sem Glúten/Lactose Perna de frango assada (ao natural) com arroz de cenoura
Sobremesa Fruta da época
Lanche do Pré-Escolar Iogurte simples com torrada com manteiga e peça de fruta
Sexta-feira
Sopa Juliana de legumes
Prato Maruca estufada com batata assada
Legumes Salada de alface e milho
Vegetariano Ratattuile de legumes
Dieta sem Glúten/Lactose Maruca assada com batata assada
Sobremesa Fruta da época / arroz-doce
Lanche do Pré-Escolar Batido banana com pão com queijo barrar

As dietas Vegetariana e sem Glúten/Lactose só estão disponíveis para casos previamente indicados na Secretaria.

Alergéneos

1 – Cereais que contém gluten; 2 – Crustáceos; 3 – Ovos; 4 – Peixes; 5 – Amendoins; 6 – Soja; 7 – Leite; 8 – Frutos de casca rija; 9 – Aipo; 10 – Mostarda; 11 – Sementes de sésamo; 12 – Dióxido de enxofre e sulfitos; 13 – Tremoço; 14 – Moluscos