Here are the meals that you can consult every week.
We have a day-to-day concern to provide our students with the most nutritious solutions.
Ementa de 14 a 18 July 2025
| Segunda-feira | |
| Sopa | Creme de legumes |
| Prato | Esparguete com atum |
| Legumes | Salada de alface e cenoura ralada |
| Vegetariano | Bolonhesa de soja |
| Dieta sem Glúten/Lactose | Esparguete com atum (com esparguete S/glúten e S/lactose -) |
| Sobremesa | Fruta da época |
| Lanche do Pré-Escolar | Leite simples com CornFlakes (0% açucares adicionados) e peça de fruta |
| Terça-feira | |
| Sopa | Sopa de cenoura e lombardo |
| Prato | Filete de tilápia no forno com arroz de cenoura |
| Legumes | Brócolos cozidos |
| Vegetariano | Hamburguer de espinafres com arroz cenoura e brócolos |
| Dieta sem Glúten/Lactose | Lascas de bacalhau (ao natural) com batata corada |
| Sobremesa | Fruta da época / arroz-doce |
| Lanche do Pré-Escolar | Iogurte natural com fruta e torrada com manteiga |
| Quarta-feira | |
| Sopa | Sopa de alho-francês |
| Prato | Lombo de porco fatiado no forno (c/ molho da madeira) com batata ao murro 1, 13 |
| Legumes | Salada de alface e tomate |
| Vegetariano | Jardineira de soja (soja grossa) |
| Dieta sem Glúten/Lactose | Lombo de porco fatiado no forno (ao natural) com batata ao murro |
| Sobremesa | Fruta da época |
| Lanche do Pré-Escolar | Leite simples com pão com doce (sem açucar) e peça de fruta |
| Quinta-feira | |
| Sopa | Creme de couve-flor e tomate |
| Prato | Bacalhau lascado (c/ broa e azeite) com puré de batata |
| Legumes | Legumes salteados (couve-flor, brócolos e cenoura aos cubos) |
| Vegetariano | Legumes salteados ao alhinho (com cogumelos) com puré de batata |
| Dieta sem Glúten/Lactose | Bacalhau assado (ao natural) com arroz de cenoura |
| Sobremesa | Fruta da época |
| Lanche do Pré-Escolar | Iogurte natural com fruta com bolo de laranja |
| Sexta-feira | |
| Sopa | Creme de espinafres |
| Prato | Peito de frango assado com arroz de açafrão |
| Legumes | Salada de tomate e pepino |
| Vegetariano | Grão estufado com arroz |
| Dieta sem Glúten/Lactose | Peito de frango assado (ao natural) com arroz |
| Sobremesa | Fruta da época |
| Lanche do Pré-Escolar | Leite simples com pão com queijo fatiado e palitos de cenoura |
As dietas Vegetariana e sem Glúten/Lactose só estão disponíveis para casos previamente indicados na Secretaria.