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Here are the meals that you can consult every week.
We have a day-to-day concern to provide our students with the most nutritious solutions.

Ementa de 15 a 19 June 2026

Segunda-feira
Sopa Creme de alface
Prato Almôndegas de Vaca (100% carne de vaca) com Esparguete1,3
Legumes Salada de alface e tomate
Vegetariano Almôndegas de soja e massa espiral (tricolor)1,3,6,8,11
Dieta sem Glúten/Lactose Bife de Peru grelhado com Esparguete (com esparguete S/glúten e S/lactose)6,13
Sobremesa Fruta da época / maçã com canela
Lanche do Pré-Escolar Iogurte natural com fruta + Bolo de maçã1,3,7
Terça-feira
Sopa Sopa de agrião
Prato Douradinhos de pescada no forno com arroz de legumes1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,13,14
Legumes Salada de alface, tomate e cenoura ralada
Vegetariano Lentilhas estufadas com Arroz branco1,6,8,10,11
Dieta sem Glúten/Lactose Pescada estufada com molho de tomate e arroz de tomate4
Sobremesa Fruta da época / Arroz Doce3,7
Lanche do Pré-Escolar Leite simples + CornFlakes (0% açucares adicionados) + Peça de fruta1,7,8
Quarta-feira
Sopa Sopa de Grelos
Prato Empadão de carne de vaca (com puré de batata)3,7
Legumes Salada de alface e cenoura
Vegetariano Empadão de legumes3,7
Dieta sem Glúten/Lactose Perna de frango assada com Arroz de legumes (S/glúten e S/lactose)
Sobremesa Fruta da época
Lanche do Pré-Escolar Leite simples + torradas com pouca manteiga + Peça de fruta1,7
Quinta-feira
Sopa Canja de galinha1,3,6
Prato Meia desfeita de pescada (com grão)4
Legumes Salada de alface
Vegetariano Meia desfeita de legumes (com grão)4
Dieta sem Glúten/Lactose Pescada (ao natural) com batata assada4
Sobremesa Fruta da época
Lanche do Pré-Escolar Iogurte natural com fruta + Arroz puff1,6,7,8
Sexta-feira
Sopa Sopa de feijão
Prato Feijoada à brasileira (novilho e porco) com arroz branco
Legumes Salada de alface
Vegetariano Estufadinho de grão com legumes e batatinha assada e arroz branco
Dieta sem Glúten/Lactose Coxa de peru assado (ao natural) com batatinha assada
Sobremesa Fruta da época
Lanche do Pré-Escolar Leite simples + pão com manteiga + fruta1,7

As dietas Vegetariana e sem Glúten/Lactose só estão disponíveis para casos previamente indicados na Secretaria.

Alergéneos

1 – Cereais que contém gluten; 2 – Crustáceos; 3 – Ovos; 4 – Peixes; 5 – Amendoins; 6 – Soja; 7 – Leite; 8 – Frutos de casca rija; 9 – Aipo; 10 – Mostarda; 11 – Sementes de sésamo; 12 – Dióxido de enxofre e sulfitos; 13 – Tremoço; 14 – Moluscos