Ementas

Estas são as refeições que poderá conhecer todas as semanas.
Temos uma preocupação diária para dar as soluções mais nutritivas aos nossos alunos.

Ementa de 22 a 26 Dezembro 2025

Segunda-feira
Sopa Sopa de couve coração
Prato Arroz de pato
Legumes Salada de alface e tomate
Vegetariano Chilli de soja
Dieta sem Glúten/Lactose Arroz de pato
Sobremesa Fruta da época
Lanche do Pré-Escolar Leite simples + CornFlakes (0% açucares adicionados) + Peça de fruta
Terça-feira
Sopa Creme de legumes
Prato Bacalhau com natas (com batatinha aos cubos no forno)
Legumes Salada de alface e tomate
Vegetariano Legumes salteados com batata corada
Dieta sem Glúten/Lactose Lascas de bacalhau (ao natural) com batata corada
Sobremesa Fruta da época
Lanche do Pré-Escolar Iogurte natural + bolacha de milho com manteiga de amendoim + Peça de fruta
Quarta-feira
Sopa
Prato
Legumes
Vegetariano
Dieta sem Glúten/Lactose
Sobremesa
Lanche do Pré-Escolar
Quinta-feira
Sopa
Prato
Legumes
Vegetariano
Dieta sem Glúten/Lactose
Sobremesa
Lanche do Pré-Escolar
Sexta-feira
Sopa
Prato
Legumes
Vegetariano
Dieta sem Glúten/Lactose
Sobremesa
Lanche do Pré-Escolar

As dietas Vegetariana e sem Glúten/Lactose só estão disponíveis para casos previamente indicados na Secretaria.

Alergéneos

1 – Cereais que contém gluten; 2 – Crustáceos; 3 – Ovos; 4 – Peixes; 5 – Amendoins; 6 – Soja; 7 – Leite; 8 – Frutos de casca rija; 9 – Aipo; 10 – Mostarda; 11 – Sementes de sésamo; 12 – Dióxido de enxofre e sulfitos; 13 – Tremoço; 14 – Moluscos